メンテナンスデイ

今週は３ヶ月に一度の歯医者さんでのメンテナンスがあり、
今日は髪の毛のマニキュアと、整体にも行った。
定期的に手入れをしないといけないのは金銭的にも辛い！
白髪を染めるのを止める人が増えている昨今の流行だけど、
やっぱり染めれば、まだ若くみえるのになあ、と私は懐疑的だ。
3年ほど前に、グレイヘアについて美容師さんに聞いたら、
私は真っ白にはならない、ということで、
ただのばばっちい人になるだろうと言われた。
確かに、、、ちょっとタイミングを逃すと、
家人に、美容院に行った方がいいと真面目に言われてしまう。

なによりも身体を老けさせるのは睡眠不足だ。
遠足前の緊張で眠れなかったのは、当日に響いたなあ。。
寝よう！