気候病?

昨日は朝から頭痛で、2度頭痛薬を飲んだけど
治らなかった。前日から台風の進路と休園か否か、
考えていたら眠れなくなったことも原因のひとつ。
今日は頭痛がないから、気候病じゃないのかな?
むしろ今日の方が気圧の変化が激しかった。
ずつーるというアプリを使って頭痛を記録している。
私の頭痛は気候病よりも、生活習慣に依るものが
影響するようだ。
睡眠不足はてきめんだ。
そうとわかっていても、ベッドに入ってからが長い。
職員には自己管理!と厳しくいう割に、
自分に甘いような。。

今日は休園にして良かった。
大変な雨と風だった。
夜は星がきれいだったから
明日は台風一過の晴天が望めそう。
良い週末を!

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