めまい

久しぶりにめまいが、、、
この気圧の変化はきつい。
何年も前からめまいに襲われていて、
病名は発作性良性頭位めまい症という。
最初は夜中におきて、ぐるぐるで気持ちが悪くなり、
吐いた。
2度目もひどくて、救急車を呼んで3日くらい入院した。
病院でできることは吐き気止めの点滴くらいなんだけど。
以降も何度も発作は起きるけど、なんとかやり過ごしている。
なるべく動いた方がいいこともわかっているから、
ゆっくり寝たりしない。
さすがにもう慣れているけど、完治するということは
ないのだろうか？
予防的に体操をすることぐらいしかすることはない。
はっきりしているのは三半規管が弱くて、
飛行機に乗れないこと。。
軽減する日が早く来て欲しい。