Happy Saturday

今朝は一段と起床時のめまいがひどくて、
めまい止めの薬をのんだ。
ふらふらしつつも一日を無事過ごせた。
めまい、良性発作性とういめまい症とはもう長い付き合いで、
たまに症状がひどくなる時がある。
一度入院したこともある。
このめまいには体操が有効だというが、
毎日続けるのはちよっと難しい。
睡眠不足、ストレス、同じ姿勢でずっといることなどが原因らしい。
有効な薬はないので、吐き気どめを飲む。
有効でないというのとは違うかな。
体操をするのと、薬を飲むことは、相反することだから。
今、ひどいめまいがある時は、先にめまいをとめて、
一週間後に体操を始めるように、とお医者さんには言われた。

さて、めまいがするからと言ってじっとはしていられない。
耳鼻科のあと、イオンに買い物に行って1軒目で雑貨を現金で買い、
お店を出たら、店員さんが追いかけてきて、
ポイントがたまっていて、今日が期限ですというではないか！
それは大変！ありがとう！と
いらないものまで買ってしまった。
教えてくれるなんて、なんて良い人なのだろう！

今晩は満月でハロウィン。夕方、大きな月が見えた。
満月でハロウィンは、46年ぶりで、次は38年後だそうだ。