秋の味覚

美味しいものがたくさんある秋。
野菜に季節感がないと言われる昨今だけど、
秋の美味しいものは一年中食べられるものってないんじゃない?
新米、松茸、栗、柿、生の落花生、ブドウ!マスカット、ナイヤガラ。
贅沢品、と言われるのはやっぱりこの時期ならではだから?

美味しいものは食べるのをやめられない、よって体重が増える。
良くない!けど食べたい、負のループ。。。
気をつけましょう!現代人はとにかく食べすぎなんだそうだ。
でもお腹が空くもんね〜

 

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